美桜(あなただけ見つめてる)
34歳/T150cm/B89(F)-W60-H91
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スクワット
2024年11月29日(金) 12:19

時々スクワットくらいはしてるimg

お題:今日は「筋肉を鍛える日」なんかしてる?に回答

男性機能にスクワットって良いらしいんだけど
知ってるimg


適度な回数のスクワットを週四くらい継続してやると
勃起力の改善や向上に繋がるんだってimg


遅漏気味でお悩みの人は
週四、1回30分程度のお散歩がおすすめ

あとは睾丸マッサージをしてみたり
おやつを高カカオチョコレートやミックスナッツにするのも


睾丸マッサージは短いコースでも出来るから
気軽に体験してみて!


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