こんばんは(・ω・｀)

美味しんぼにハマり中の

寂しんぼですσ(^_^;)

昨日から体調が優れなくて

今日の出勤を下げてもらいました🙇‍♀️

とにかく怠くて昼過ぎまで寝てしまった

（12時間くらい）

寝過ぎたおかげか

昨日よりかマシになったので

夕ご飯の支度をして、

有酸素運動で汗をかき💦

ウォーキングの帰りに

スーパーでお米を買って帰宅💨

お米、高いなぁ…（；＿；）

野菜も高い（泣）世知辛い‼️

それより風邪が流行ってますね🥲

少し寒気がした時、肩凝りがひどい時

わたしは満量処方の葛根湯を飲みます🙏

常にストックしておきたい市販薬

顆粒をお湯で溶いて飲むと

すぐに全身ポカポカしますよ(^^)

毎日頑張ってる皆様🙇‍♀️✨

休める時はしっかり休んで下さいね🤒

体調崩されてる方、お大事にしてください。

りんごじゃむサンド🍎

めちゃくちゃ美味しい〜〜〜！

直売店で買ったので一袋200円😳

今度、大量に買って配ろうっと（笑）

14日、16日

ご予約ありがとうございます。

休まず出勤できるよう体調気をつけます🙂‍↕️

たくさん寝たけど、

なるべく早めに寝ます(_ _).｡o○

寝られるかな(´･ω･`)

ではでは…

そいでは！