２日(日)お休みすることになりました

予約してくださってた本指名の方ごめんなさい〜

急性腰痛症、通称『ぎっくり腰』になりました

軽度なので歩けるけど、歩く時とか座っててもちょっと痛いし、腰を捻ると激痛です

31日(金)朝から違和感はあったんですが、仕事中にビギィィィッて痛みが走って、それからずっと痛いﾋｰｯ

ロキソニンテープ貼って、YouTubeで腰痛改善動画見て過ごしてます

腰痛のせいでほぼ無気力

腰の大切さを改めて知りました

寒い時期〜暖かくなる季節の変わり目に発症する多いらしいんだけど、、

皆さんもお気をつけてください

次回は８日(土)14時〜20時出勤予定です！

お待ちしてます