CASAさんで
お遊び頂いています彼



こんにちわ



今日も
12時〜20時まで

のんびりと
お誘いお待ちしています^^




アラームより
早く起きれたので


今朝はのんびりと準備ができました


最近
お尻をプリプリ化したくって


お尻を重点的に
筋トレ＆ストレッチしています


明日は筋肉痛かな



じんわりと汗をかいたので


プロテインをごっくんして
牛肉の入った豆乳のスープを食べて


ゆっくりと
お風呂に入ってきたよ



お風呂上がりには
お気に入りのボディオイルを

ヌルヌルヌリヌリ





大好きな香りに包まれて

幸せな朝
ご機嫌タイムでした




本日も
よろしくお願いします


大西みさき