お腹いっぱいになった後
つい眠くなってしまいます😀
特に炭水化物が私の睡眠スイッチを
ONにするんですよね💦
学生時代から昼休みの後の授業は
いつも睡魔との戦いでした❗️
頑張って寝ないようにはするけど
睡魔との勝負では
負けた数の方が多いんじゃないかな❓️
それくらい私の中で
食後の睡眠は大敵です💧
旦那様は仕事中などに
急に睡魔が襲ってくる事ってありますか？✨
何か良い対策があれば教えてほしいな😆
ゆきえ
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