私のお風呂上がりは

セルフマッサージをして過ごすのが

日課となっています😊

特に疲れている日は余裕がなく

すぐに寝てしまう事があるのですが

その次の日は余計に

疲れが溜まっちゃうんですよね💭

そんな経験があってから疲れた日でも

マッサージだけは

するように心がけています😍✨️

そんな中で腕の部分は絶対に

欠かさないようにしています❗️

スマホを触る時に

腕も結構使っているまたいで

とてもスッキリするんです😘❤️

ネットにもマッサージのやり方が

色々載っているので

お疲れの旦那様も試してみてください🥰