おはようございます🌞
疲れたカラダに
ストレッチボール🧶
寝転んで
腰の下に入れると、
最高に気持ちいい〜😆
腰痛持ちのあやのは
お尻にも使っている🌿
お尻の筋肉を
まんべんなくほぐしてる😄
最初は「イタタタ…」
となっていたけど、
これが1週間も続けると、
「ほぐれてる〜スッキリする」
に変わってきた🍀
それでも、
忘れることもあって
毎日続けられてませんが、
やるとやらないでは
腰への負担が違ってくる🥰
初めは家にあった
ゴルフボールで
ほぐしていましたが、
激痛すぎた😱
ストレッチボールの方が、
筋肉に程よく
アプローチしてるので
痛気持ちいい〜🎵
今日は
18:00〜2:00の出勤です🌱
お時間が合いましたら、
あやのをお誘い下さいね😆
今日も1日
元気に頑張ります🥰
🩷はじめまして割🩷
♡期間♡
11/11〜11/30
💞内容💞
60分 12000円
90分 17000円
🩵条件🩵
中区・南区のホテル限定
指名料込
初めての方限定
☘️あやの☘️
【新規登録で2000ptプレゼント】
オフィシャル会員様
募集中!
オフィシャル会員様
募集中!
登録はコチラから
簡単登録
