おはようございます🌞

最近、お腹のお肉が
ずっと落ちないんですよね😅

ちょっと前までは、
お腹すいたなーと
感じると、
お腹のお肉も
減っていたのです💦

しかし、
最近はお腹が
空いているのに、
お腹周りのお肉はご健在🥵

代謝が落ちている‼️‼️

一旦お腹周りの
筋肉を増やして、
燃焼力を上げねば…です🥵💦

贅肉に限らず、
体質の変化を感じることが
多いこの頃です

そしてそれとともに
筋肉が全てを解決してくれる…
という言葉はもしかして
本当なんじゃないか
と思い始めた今日この頃です🙌

とにかくカラダを動かそう💃

今日は
18:00〜2:00の出勤です🌱

お時間が合いましたら、
あやのをお誘い下さいね😆

今日も1日
元気に頑張ります🥰

☘️あやの☘️