朝が寒い

さむーーーーい

(*´Д｀*)

寒がりの私です。

おはようございます
どーもみこです。


免疫力を上げるべき
寝る前と寝起きに白湯

暖かい白湯で体温1℃上げる
と免疫力もアップする
らしいですよ。

風邪をあまり引かない方なので
毎年白湯は続けてます



お手てはいつも冷たいから
こまりもの
玄関から即尺
手が冷たいからごめんねーって
思いつつなるべく温めてる
つもりなんだけどなかなか

やらしい事するのも一苦労ね

でも沢山ご奉仕するので
会いに来て⭐



みこ