体力勝負です
最高の睡眠で疲れを取らないといけません。
お風呂、あがったら眠れるお茶飲んで、口に鼻呼吸テープ貼って更にマスクをする装備で冬の乾燥対策してます。
お陰で喉が痛くて目が覚めるはないです。肌のコンディションもバッチリ
明日11:00~20:00出勤
お待ちしております!
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