おはようございます
朝はしんと冷えてお布団から出るのが少し辛いですが、キリっと澄んだ空気は清潔感があり、夏にはない良さがありますね。
とはいえ、寒いものは寒い！
体を温めるために、朝起きたら白湯を飲むことが多いです。
朝ごはんは和食一択です
味噌汁、納豆、焼き魚は必須です
納豆大好き星人で、1日1パックは食べないと気が済まないです
ダイエット中なので、タンパク質を取るようにしてます
白米はその日の気分だけど、量は超小盛りです
皆さんは朝ごはんメニューに
こだわり、ありますか？
ぜひぜひ、教えてくださいね
