瞳です〜🙋
昨日ジムに行ってきましたっっ💦
体重が過去一、増量してしまって愕然としました💦💦
運動して沢山カロリー消費しないと〜😭
サラダチキンや豆腐バーばかり食べています🥗
あとはプロテイン飲んでます🥤
お兄様たちはダイエットしたいなと思った時にどんなものを食べますか?
教えてくださいね☺️❤️
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