おはようございます🌞
寒すぎると寝起きに首を寝違える事があります。
お客さんによく、腕があがらん！とか、首寝違えた！
なんとかして😭と、言われますw
因みに一週間前くらいに私も首寝違えてしまいました💦
が、自力で治しましたw
治し方ですが、手の甲の人差し指と中指の間真ん中らへんに寝違えのつぼ落沈があります。
そこ押しつつ、今度は首の前の胸鎖乳突筋の上らへんを押さえつつ首を左右に動かすとだいぶマシです😀
寝違えた日は軽ーくやってみてね🎵
(激しくもんだり、あっためるのはNGです🙅♀️寝違え初日は冷やしてね💡)
ではでは、たまにはまともな豆知識でした✨
