習い事のお稽古はとってもキツくて
練習に付いていくための練習が必要🔥
2時間かけて山登りしたり10キロランニングしたり
ヨガ、ピラティスなど取り入れて積極的休養も👍
自分で考えて毎日運動に励んでます🍀
でもひとりじゃなかなか最後の最後まで全力出しきれない💧
そんなわけで合トレ仲間募集中です🧡📩🧡
りんごに会ったら声かけてね❢
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