今日は全国的に雨模様やね

月曜から雨やのに出勤した
お兄さんは天才です


そういえばね、、、
ちゃんとジム行ってきたよ！

土曜ラーメン、日曜唐揚げ食べちゃって
さすがにジム行かなくてはと思って

沢山走ってきました


いつも有酸素運動とおしりの筋トレを
してます


いつも「お願いマッスル！」って曲を
聞きながら走ってるねんけど


めっちゃやる気出るから
ぜひ聞いてみて

「腹筋６ＬDKかーい！」とか
かけ声めっちゃおもしろい笑


お兄さんたちに会うまでに
モテモテボディを
目指します