💛✨ふみです💛✨


こんばんはー🩵🩵🩵
最近寒いですね…


体調に気をつけて
すごしましょ☺️🔞🚨❤️❤️❤️






寝る前は湯船浸かる！

寝る時、加湿する！マスクする！


睡眠の質をあげて
免疫力アップ❤️❤️❤️


体温あげると免疫上がるらしいから

しっかり運動しよ
☺️✨✨✨






💗💗ふみ💗💗