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おはようございます


昨日のピラティスも効いてて
色んなところが筋肉痛

でも体脂肪はなかなか減らないですね！

食生活変えてないから仕方ないかな



今日からまた1週間の始まりですねー！

よろしくお願いいたします



ひとみ