⟡.·*.····························································⟡.·*.
おはようございます💓
本日も出勤します𖤐 ̖́-
かんな実は5日連続出勤中🫧
4日で電池が切れるかんなが5日連続なんて
かなり久しぶり〜.ᐟ.ᐟ⟡.*
体力ついたなぁと実感したのが
毎日ウォーキング1時間するんだけど
昨日はラストの1.5kmくらいを
ランニングにしてみました🏃♂️
どうせすぐ辛くなって歩くだろうな〜
と思ってたんだけど
楽々と完走出来たので
かんなも自分でびっくり😂
以前と変わったことが実感できると
続けるモチベーションになります🩷
目指せフルマラソン〜(うそです)
♡
スタミナもついたところで
旦那様のだあいすき❤️な
騎乗位素股もくちゅくちゅ
イヤらしい音させながら
エンドレスでせめちゃいますね🤭💓
𝐊𝐚𝐧𝐧𝐚💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸
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おはようございます💓
本日も出勤します𖤐 ̖́-
かんな実は5日連続出勤中🫧
4日で電池が切れるかんなが5日連続なんて
かなり久しぶり〜.ᐟ.ᐟ⟡.*
体力ついたなぁと実感したのが
毎日ウォーキング1時間するんだけど
昨日はラストの1.5kmくらいを
ランニングにしてみました🏃♂️
どうせすぐ辛くなって歩くだろうな〜
と思ってたんだけど
楽々と完走出来たので
かんなも自分でびっくり😂
以前と変わったことが実感できると
続けるモチベーションになります🩷
目指せフルマラソン〜(うそです)
♡
スタミナもついたところで
旦那様のだあいすき❤️な
騎乗位素股もくちゅくちゅ
イヤらしい音させながら
エンドレスでせめちゃいますね🤭💓
𝐊𝐚𝐧𝐧𝐚💐*·̩͙𓈒𓂂𓏸
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