こんばんは、しらゆきです ໒


本日出勤予定でしたが
昨日の出勤中から体調が優れず、
蕁麻疹が出てきてしまったため
お休みさせていただきました。

事前ご予約してくださっていたお兄さま、
会えるの楽しみにしてたのに
本当にごめんなさい ·


実は9月の下旬頃から体調を崩すことが
多くなってきていて、
もしかしたら今後またこうして
ご迷惑をおかけすることがあるかも
しれません。

出勤を減らしたり、事前予約のみにしたりと
調整はしていきますが
ご了承いただけると幸いです(՞ . .՞)"


また出勤変更するかもしれないので、
あとでお知らせしますね



先日の雨での気圧の変化や寒暖差で
自律神経が乱れたり風邪を引きやすくなる
『秋バテ』が急増しているみたいです。

皆さまもできるだけ温かい食事をとったり
ぬるめのお風呂にゆっくり浸かったり、
軽めの運動をしたりして
対策してくださいね

疲れが出やすい時期なので
みんなもしんどくなる前に
ちゃんと休んでね(՞- -՞)ᐝ


ではでは(՞ . .՞)"



しらゆき