こんばんわ

一昨日あまりにカラダが冷えて🥶
昨日今日と体調優れず💧


マスク😷して、ずーっと寝てたので
よくなりました🛏

食べる量が減ると冬は身体が冷えるから、やっぱり食べた方がいいですね😣

夜ご飯はアルミホイルで作るタイプのうどんをさっき買ってきました🚲


明日は元気に行けそうです🚃
そして明後日も出勤になっております(m。_。)m オネガイシマス


右側のオイルだよー
お風呂上がり、身体が濡れた状態で塗ってね

左のは使用感が好きじゃないので滅多に使いません🤣

右のやつのクリームバージョンもあるから、それを重ねて使ったらすぐに良くなるよ👍

おやすみなさい