朝目覚めたら
すごす冷え込んでる朝を迎え…動きたくない気持ちを抑えてジムへ直行❣️
体調ダウンや忙しすぎて行けなかったジムにやっと行けました。久しぶりに行ったけど体力落ちてる🤣💦
ランニングは出来なかったけど
しっかり歩いてきました💓
おかげさまで体はポカポカ🫶
ジムに行けない日が続くとストレス溜まるけど
ようやく自分のやりたいことが出来ると充実した気持ちに🥰
良い１日が過ごせそうです💓
寒いので体調にはお気をつけ下さい✨
一条
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