今日、メイク可愛くできた
やから、見にきてね

自分で自分を褒めてあげるって、なかなか出来ないことじゃないですか？
私昔は自己肯定感凄く低かったんですよ！
でも、それじゃ人生なんか損する気がする！！！って思って
だから、毎朝起きてから、ベッドの横に鏡付きのタンス？クローゼット？があるから、今日も可愛い！〇〇区1番可愛いよ！
って自分のこと褒めてあげてます！そしたらなんか自信ついたっていうか
自意識過剰と、自己肯定感高いは下手やと思うんですよ。

皆さんも、1日振り返ったりする時とかに、今日は眠いけど頑張って起きれた自分偉い！
とか、お皿洗いした自分偉い！
とか、ちょっとしたことで良いんで、褒めてあげてくださいね



茨