こんにちは~☺️
私の日常の一コマを載せてみようかな~と..🤭

今日も私は朝からピラティスでしたが...、
"どんなやつなん？"とお客様に聞いて頂く機会もあるので、少しだけお見せしちゃいます..🫣

私の体型キープの基本はこれのおかげかな？☺️
他にも色々気を付けたり頑張ってます✨

普段教えたり、自分が受けたりしております~💡

ではでは...、
今から空いておりますので、お時間ある方はぜひ癒されにひと休みしに来てね~☺️🌱