菊ちゃんの好きなYouTubeチャンネルの話を書いたら〰️
今日のお兄様がチェックしてきてくださったので、
うれしくなってもう一発二発書きます！

菊ちゃんのお気に入りYouTubeチャンネル…
それは
『前田のまいにちセルフケア』
これです🩷

GronGの前田です、
と名乗るトレーナーさんが
もくもくとストレッチや軽い筋トレを教えてくださるのですが、
いつもニコニコともくもくとストレッチをされてます😀
なんかくせになる声をされてて、
トレーニング強度も菊ちゃんでもできるものが多くて、
まいにち前田さんでヤッてます！
お兄様方もぜひ、前田さんでヤッてみてください！
朝のストレッチおすすめです🩷
前田さんの股関節ストレッチのおかげさまで、
菊ちゃん股関節やわらかくなって、
めっちゃ開きます🤭💕


さて、もうひとつ…
『ジュラぬき』
ボディビルダーの日本チャンピオン、
ジュラシック木澤さんの切り抜きチャンネルです💪🏻

菊ちゃん筋肉好きすぎw
木澤さんがひたすら筋肉について語ってる本家チャンネルがきっとあると思うんです
でも菊ちゃん好きなだけで筋肉知識そんなにないから
切り抜きがちょうどよくてw
何言ってるかよくわからないけど、
木澤さんが一生懸命筋肉作りについて語ってるのを拝聴するのが耳に心地よいです💕
還暦超えのスーパーボディビルダー合戸孝二さんの出てる回だいすきです！
合戸さんのチャンネルもすき💕
合戸さんがかわいくて！
クロワッサンたべたくなる！
（合戸　クロワッサン　で検索してくださいm(_ _)m　たのしいから！）

基本肉体派の男の人しか出てきませんがw
おもしろいから見て🩷
前田さんのストレッチいっしょにしよ🩷

それではクロワッサンの回もう一回見ます🥐
おやすみなさい〰️🥱