おはようございます
お目覚めいかがですか？

まゆ は毎朝５時に起きています。

朝焼けの空をゆっくり眺めて、
軽くストレッチしながら
澄んだ空気で深呼吸〜

周りから少しずつ

朝ごはんの準備とか、
アラームの音とか、
生活音が聞こえるのも また良きよきです。


穏やかな朝を迎えられたことに感謝。


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今週は
「火」「水」「金」の3日間

可愛がっていただき
ありがとうございました

土日はお休みになります

次回は

21日(月)10:00-15:30
23日(水)10:00-15:30
25日(金)10:00-15:30

月曜日から､
1日おきの3日間お待ちしています

ご都合宜しければ､ぜひ
まゆに会いに来てもらえると嬉しいです



みなさま、
穏やかな週末をお過ごしくださいませ )ﾉﾞ