人生とは選択の連続。
何をやるか、やらないか。

　選択によって自分が作られ、人生が方向づけられるといっても過言ではありません。
　そして私たちの日々の選択は「習慣」に支配されています。

アンリ・フレデリック・アミエル（スイスの哲学者、詩人）は、そんな「習慣」の偉大さを真に理解しており、こんな言葉を残しています。

「新しい習慣を学ぶことが万事である。
人生とは習慣の織物に他ならない」。

1日1分の習慣でも、それを365日・30年間行ったとすれば、1万時間以上になります。
良い習慣をコツコツ継続できれば、きっと皆さんの人生は美しい織物のように豊かに彩られるでしょうね。

本日もよろしくお願い致します。

なおみ