カウンセラー向いてる
よく言われるけど
自分でもそう思う
笑(先生とお呼び)
貴方の
心と体をケアします///
お題：おススメのストレス解消法を教えてください！に回答♪
無、です！
なにも考えずに
無になる時間を作ること
過ごすこと(∩･ω･∩)
お風呂に
ゆっくり浸かって
無になってください♪*。
好きな曲流したり
好きな映画やドラマ観たり
好きな曲聴きながら
散歩まじオススメです◎
心も体もリフレッシュなるん
外の空気吸うの
深呼吸まじ大事( ˙-˙ )
ちゃんと食べて
少し運動して
ちゃんと寝る
心も体も休めることかな✧*｡
身体を暖めて
ご自愛くださいね
滝川ななお
