みなさまこんにちは
ヒメワンのぴあのです



今日のお題回答日記です



【漬物食べすぎて顔パンパンです。
むくみ対策教えてください。】




めちゃくちゃわかる〜

私も塩分摂りすぎて
顔はパンパンになるし足首痛くなる



対策としては『食べない』しか
ないと思ってます！



私の中で1番浮腫むのが
生ハムとどん兵衛だと思っているので、
浮腫みたくない日の前日は
絶対に食べないようにしています




あとはたくさんお水を飲んで
たくさん寝ることだね




ぴあの