他は元気。
咳もZERO
だから
筋トレしてもええよね？
以前ね、
咳でてた時は
『肺に負担がかかる』ことから
静養したけど
今日は大丈夫なはず
筋トレと有酸素運動
いつものルーティンしまっせ
しゃべれなくて
気分少し滅入ってたけど
気分転換だよん
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2025年1月9日(木) 23:12
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他は元気。
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筋トレしてもええよね？
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