久々に朝から
エクササイズできました
汗だくのプロテインTimeです
最近は筋トレの後に
家で１時間走ってるんだけど
走りながら動画つけてるのね？
動画のポイントは
・集中しすぎない
・飽きない
で。
私の好きな『海外の芝刈』を
この1ヶ月毎日見ててんよ
見るのなくなってん
んーーー
今度から何見ようかなー
オススメあったら教えてね
ゆず
44歳／T155cm／B90(F)-W58-H90
ゆず
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なくしたもの
2024年9月3日(火) 09:56
ふぅ
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