わたしは日頃から不摂生の極み✨
みたいな生活してるので

自律神経おかしくなっちゃう時あるんだよね笑笑笑
からだ怠くて寝ても寝ても寝足りない…
かと思えば仕事終わりにすぐ眠れなくて
お昼過ぎまで起きてるとかね🤪

健康になろうと思ってジム契約して
調子いい時ならちゃんと行けるのに
調子狂うとしばらくいけなくなったり🤣笑

今回のわたしはそれにプラスして
食欲が落ちたのと、息をしたらズキって背中が痛くなってます笑

サウナ行きたーい。
けど週末ってすごい混むから
週末明けるまでは我慢だね✨笑