こんばんは！(*ˊᗜˋ*)

生理ピークで寝込んでまして、今日やっと動き出せたのが18時過ぎ...！
昼職があれば薬＆ドリンクで誤魔化して出勤ですが、今月ほとんどお休みだったのでセーフでした

筋トレもなんとか出来ました✨️
気持ち程度なので、習慣づけというか心の筋トレのために！笑
胸辺りのテカテカは汗です

くびれはあるのかもだけどお腹が嫌だなぁ 半年くらいでぺったんこ目指したいです！！(•̀ㅁ•́ฅ✨

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次回出勤10/29 17:00~22:00です！
ご予約ありますので17:00~20:30頃までが空いております！
次々回は「11/3 11~17時頃」です。

ご予約いただけたら喜びの筋トレします！ なんか違いますよね多分

はらだいこ