寝汗がだいぶ多いはなです
寝ている時に
多少の汗をかくのは
みんなあると思うのですが...
私は結構多くて
たまに起きると...
サウナに入った？ってくらいの
汗をかいている時があります
寝汗って、あまり身体に良くないよ
って言われることもあるのですが...
その割に
普段の生活ではあまり汗が出ないのです...
身体の不思議ですよね
笑そんなはな
冬は積極的にホットヨガに通って
身体から汗を出す活動をするのが
恒例になっています
➳♡゛岩盤浴も行きたいなあ♡
尚且つ年中無休の半身浴
笑そんなに汗をかいてるのに...
寝汗は出る...
本当に身体のほとんどは
水分なんだなあって、、、
実感中です
笑