普段割と早起きなのですが

何してるかと言うと

仕事ꉂ🤣𐤔

起きてレンチンした白湯を飲んでストレッチ30分
プロテイン摂取したら

パソコンカタカタしてます。
夏場だとお散歩したりもするけど。
真冬は無理ですね…

さて今日からエステ初め✨️
沢山のお誘いお待ちしております。

𝐇𝐚𝐫𝐮𝐤𝐚