長寿の心得｜写メ日記 - みる｜ぽっちゃり系　ぷよぷよ

こんにちは【みる】です！

私実はおばあちゃん子なんです

おばあちゃんは

結構長い生きしていて

長寿の心得っていうものを

教えてもらったことがあるんです。

1つが野菜を食べること

野菜をたべると確かに

元気がもりもりになる気がします

みると結構食べてます

2つ目がHなことをすること

これを言われたとき

驚いたんですが

おばあちゃんも昔若い頃は

お盛んだったみたいて

Hをするとお肌がつるすべになる

と言われました

なので私も最近とても

お兄様とさせて頂いているので

お肌がスベスベです

結構自慢かも

みるのスベスベのお肌

堪能しに来てね