おはようございます

本日は初出勤日になります

沢山の事前ご予約ありがとうございます

昨日は寝る前に

ストレッチ入念にしたからか

今日は寝起きの身体の軽さが

いつもと違う気がしてます



本当は毎日の習慣として

ストレッチした方がいいんですが

どうしても眠い時はベッドの誘惑に

負けちゃいますね



全くやらないよりかは

出来る時だけでもした方が

いいの心持ちで過ごしてます



お兄さまは寝る前や

起きた後のルーティン何かありますか？



真白はなるべく健康にいい事を

心がけるようにしてます



さてさて、今日はこれから出勤なので

どんな出会いがあるか楽しみです



本日からよろしくお願いします