久しぶりにゆっくり過ごさせて頂きました

睡眠貯金よくいう寝溜めは

医学的には無い。

と、言われていますが

気持ち的には有る。

と、思っているタイプです

子供の頃からよく眠る子で

成長して大人になっても

たくさん眠れるし寝たくても

なかなか睡眠時間確保は難しいのですが

今回は

いっぱい寝ました！

本当に寝ました！

笑っちゃうくらい寝ました！

しばらくは

元気に動けそうです

それでは、

まだまだ残暑も厳しいので

水分補給はしっかりとです。

今日からまた1週間

頑張りましょうね