こんばんは。
突然ですが今日はたくさん歩きました。

目的もなく歩くのは向かないので
目的地を決めて、途中で電車に乗ってもOK
という軽い気持ちで歩き出したら
意外と歩けました！嬉しい！


電車代を節約したところで、
その時間が有意義でなければ
無駄だと思ってしまうので
今日みたいになんの予定も用事もなく
家にいてもゲームとかして
時間を溶かしちゃうみたいな日は
また歩いてみようと思います。


しかし帰り道は雨に降られてしまい
知らない駅から電車に乗って
無事に帰宅となりました。
次は傘を持って行こう。

最寄駅から自宅まで、ダッシュしたら
最短でたどり着けました
雨パワーですね！


そして今日はカロリーを消費したので
調子に乗っていっぱい食べました。


これはプラマイゼロ！
むしろマイナス

体重がマイナスになればいいのに


最近ちょっと疲れることが多くて
考えても仕方ないことを
モヤモヤ考えてしまったりしていて
それも体を動かすとだいぶ
思考がクリアになった気がします。


明日からも頑張る！
悩んだり迷ったりするけど
できることを一生懸命やります！

それではまた明日です