病院行ったら
胃が疲れてるみたいで
1日とりあえず断食を
すすめられたので
この際ファスティングしようと思って
3日間のファスティングをします

今日から3日間
23・24・25は
固形物は食べられません

3日間は酵素ドリンクのみ

26・27・28は朝昼酵素ドリンク
夜、玄米粥と味噌汁の
回復食を食べます