おはようございます！
れんです！
昨日は、帰りに美味しいものを食べて帰ったので
朝は顔が浮腫んでました
うぎゃぁあと、お顔マッサージ
おうちを出たら、
おお！涼しい！と思ったのですが
何気に気温32℃で湿気もしっかりありますね
雨が降りかけてます
ちゃんと暑いです
しっかり水分とっていきましょうね！
浮腫んでいる時はカリウムが多めで、
カフェインのない麦茶や、
逆にカフェインのある、コーヒー、緑茶が
オススメﾃﾞ~~~ｽ()ხ
だけど私はルイボスティー
さてさて、本日も12時から21時まで出勤です
良かったら遊んでね
