こんにちわ^ ^


身体作りのため
2週間ぶりに
ウォーミングアップがてら
身体ガチガチに硬いので
ヨガいってきたよー！

ほんとガチガチすぎて
インストラクターに爆笑されるレベル

久々にガチガチねーやばいわー
週3⃣でいいからほぐしにおいでと


変に冷や汗よ
まず身体をほぐすことから始めようなレベル^ ^

前回、お兄さん方ジムで鍛えてる方増えてきて
どこかいいジムありますか？って日記書いて

返答がなく、、、、寂しかった

気になることは、とことんチャレンジしよー
って目標設定したのね！

やれることは、行動あるのみじゃ


というわけで今からお昼たべるー！

"鶏あえずタンパク"ってお店のランチ
ハマってます



本日、よろしくお願いします
ご予約お待ちしてます。

リミ