誕生日祝いで食べ過ぎちゃって
1kg増えちゃったんだけど
野菜スープ生活に、
よく歩く！ってやってみたら
元の体重に戻せました
私がハマってて毎日食べてる大好きなスープが
野菜をmotto
電子レンジで温めて食べるんだけど
野菜不足になりがちな寒い冬でも
野菜をしっかり摂れるのでハマっています
差し入れで、甘いものシーズンも終わったので
新たな差し入れをお考えの方に
参考になればと思います
すず
32歳／T162cm／B89(F)-W57-H87
すず
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2025年1月16日(木) 08:18
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