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すず
32歳/T162cm/B89(F)-W57-H87
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続けられる程度の頑張りが一番良くて
2025年1月11日(土) 15:18

夏からチョコザップに行けてないから
そろそろ行きたいなーって思いつつも
寒さに負けて電気毛布が敷いてあるベッドから出られない

目標体重はとっくに達成したので
弱々しくならないように筋肉をしっかりつけて
メリハリボディに磨きをかけたいので
そろそろ頑張りますか

高いジムに行かなくてもチョコザップと
食事管理で20kgも痩せられたから
続けられる程度の頑張りが一番なんだな

って、身に染みて思うのです!!


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