おはよう！

朝四時半に目が覚めた…背徳感(笑)

気分が良いよねぇ、早起きできた朝◯

六時からジムろう。その前にコーヒーして、スムージー作って、花の水やりと日記。

最近、ロフト行ってさ。
大の文具好き。
ロフト超楽しい。かわいいノートや、便利グッズたくさんあって楽しい。




シンプルが好き。と、リングじゃないタイプ
フラットなノートが好き。リピートしてるのは、セブンのミニミニノート(めちゃ書きやすい紙で、百円ちょっとだし、手のりサイズで開きやすくて…スキ)

今回は
予定じゃなくて、トレーニング用ノート_φ(･_･
その日の体調なども含めて
保健紙？的な…


…アップしないでね。(笑)
雑すぎて読めない😂


トレーニング中、丁寧に書いてるどころじゃない…回数数えてらんないし。。💦

まぁでも自分のしたことを書くことで、自分に戒めというか
動きに、丁寧さが加わるから。
だから書いてる笑

ゴールドジムノートももちろん買ってるんだけどね、、
…(おもちゃで開けてます)
いやいや笑

丸まりすぎや。
！😂


だから今回カバーも買って
書くモチベーション上げた。


楽しみながら体つくる！