今日早く寝るよ～🙌

夕食はアツアツの梅茶漬け食べたら

舌を火傷しました😝💦

夜寝る前に漢方飲んでいます✋

体内の水分代謝を良くし、

浮腫みや偏頭痛を取ってくれる漢方🍵

それを飲もうとしたら…

粉が火傷した舌にビターッと張り付いて

い…痛い！痛い！！🤣💦

早く白湯…🤣💦💦💦💦

て、とんでもない目に遭いました😢

今夜の寝室の香りは「キンモクセイ」💐✨

安眠できる優しい匂いや

スッキリ爽やかな匂いを枕につけて寝ます🫶💓✨

朝が苦手なあまね💦

ちゃんと睡眠で疲れが取れるように

気を付けています😘♥

そのうちマッサージにも行きたいなあ💓

おやすみなさい😪