こんにちは😊
昨夜はかなり涼しい
というか寒いほどで
もうクーラーは
いらないかな🍂



だいたいこのくらいの
時期になると一気に
寒くなって
あっという間に冬がくる
イメージです😌🍂



皆さんくれぐれも
体調にご留意くださいね〜
ということで
今日のヘブンの質問❣️

お題：今日は「乳酸菌の日」

腸活してますか？に回答♪



昔はヨーグルトを
よく飲んでいたのですが
賛否両論あるのと
元々の発祥が日本ではない
ことを考えると
お味噌汁や納豆のほうが
お腹の調子がよい
感じがします😊
味も断然そちらのほうが
大好きでよく食べています😋



もえ