ご覧頂いてる皆さま

おはようございます︎


連日の残暑と週末にかけて
疲れ溜まってませんか？

水分、栄養たっぷり取って
一日乗り切りましょうね


私も最近毎日マッサージへ
行きたいと思いながら

なかなか行く時間取れず

中々疲れが取れないなーと

自分でマッサージしたり
色々サプリ飲んでみたり

色々試しつつ

やっぱり1番いいのは

「笑うこと」

なのではないか？と

（今更？な答えですが）

笑うと間脳が興奮し
善玉ペプチドが分泌されて
NK（ナチュラルキラー）細胞が
活性化される

とのこと

沢山笑って
お会いできるお兄様方にも
元気になって貰えたら

嬉しいな


今日は16時から出勤です

早くからご予約してくださり
ありがとうございます

楽しいお時間にしましょうね


今日のキーワード

【ジップライン】

お誘いもお待ちしてます