今日の昼食です、↑
えっとぉ・・・・、左手前が主菜の揚げ物。奥みっつが主菜でぇ、右手前のどんぶりご飯が、副菜でっす！
この歳になって、偏食や暴飲暴食は、身体にダメージを与えます。食生活には、細心の注意を払っております。
体重を増やさない為にも、粗食を心掛けまっす♪
やっこ
ｽﾘﾑ枠
58歳／T164cm／B80(A)-W57-H82
やっこ
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食事は、主菜副菜をバランス良く♪
2024年7月24日(水) 18:25
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