らんの胴体です︎︎
顔は写ってないけど( ´ ` )
コーラもたまに飲みます
胴体は、エクササイズや食事管理で
こんな風に
すこし腹筋ついて、
腰周りもしっかりしたよ
前よりも安定した身体になったって
思います！
歩く時も、地面をしっかり
踏んでいるかんじ！
これは姿勢改善
（前のめりの前傾姿勢だった）
前のめりな性格も
どっしり落ち着いて
しっかり地面を踏みしめて
生きていけるようにヾ( -`д´-
らん
爛(らん)
30歳／T153cm／B83(C)-W57-H82
受付終了17:00～0:00
爛(らん)
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らんの胴体エクササイズ続ける
2024年11月12日(火) 17:18
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