外が寒くて身体冷えてる時は

熱っつい飲み物を飲むと

逆に血管が萎縮して逆効果なので

自動販売機やコンビニで

売ってある暖かいドリンクが1番温まるらしいです

温度で言うと50~60℃

朝1起きて私もこの温度の白湯を飲むのが好き

体を冷やして風邪引かないように

気をつけてくださいね«(*´ `*)۶»